スパッツ補修シームテープ

2018.02.23.16:09

先日の竜ヶ岳登山で
アイゼンの爪をスパッツに引っ掛けてスパッツが少し裂けた
歩き方に注意だ!!(足を並行に運ぶ山歩き)
転倒せずに済んで良かった、良かったという所なのだが、、
新しいのを買おうかな??と思って居た所
実家に行くに自転車を走らせている時に
ふと思いついた

シームテープ何種類か買ってあったじゃん!!
試してみよう  と

裂き傷ずスパッツとシームテープ

シームテープを少し切って
アイロンで熱着

シームテープで補修180223

結構ちゃんと補修されている
防水されている

スパッツ補修後表180223

山に行く時に
帽子と、肩辺りとザックをすっぽり包むような雨具を作ろうと
ゴアテックスの布地 と
縫い目はどうしても雨の侵入を避けられなく
シームテープを張ると言う事になるので
写真のシームテープを購入してあった
(ゴアテックスで出来ているもの)
写真にはないが他にも素材の違うシームテープを購入しては有るのだが

スパッツに関しては、わざわざシームテープを買ってなどとしていたら
買った方がお安いかも知れないが

シームテープ結構使い道有るかもねぇ、、、
なんかないかな~~~


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genre : 趣味・実用

至れり尽くせりの竜ヶ岳登山

2018.02.18.20:07

18日の竜ヶ岳登山のお誘いをいただいて
「原」集合7時42分と言う事で 

17日
沼津深海水族館に行ってみよう
「シーラカンス」が展示されている事で何かの機会に行ってみようと思って居た
シーラカンスは、、子供の頃からの何だかわからないけれど憧れ

シーラカンス180217

深海魚も面白かったけれど
ヒトデの仲間かサンゴの仲間かわからない面白い見入ってしまうような生き物
名前が書いていない(此れは魚じゃないからなのか????)

ヒトデの仲間?180217

名前が面白い 「テズルモズル」

てずるもずる深海水族館180217
や~~風の強いの何のって!!風に向かって前かが身で

18日
原駅 富士山ばっちり見えてます
夢津軽さんに拾っていただきました
ありがとうございました,「原」での集合は私だけに

集合場所原駅から170218

本栖湖の駐車場から登山開始
アイゼンを付けて
登山道は凍っていてがちがち
眺めは最高

登山道から西湖180218

登りだったり緩やかな道になったり
富士山を眺めたり
西湖方面を眺めたり
何度も足を止めて景色を楽しみ頂上へ

竜ヶ岳山頂からの富士山

竜ヶ岳山頂から富士山180218

南アルプス方面

南アルプス方面180218

八ヶ岳方面

竜ヶ岳山頂から八ヶ岳方面180218

山頂で昼食 しばし景色を堪能、、

途中から登ってきた道から外れ本栖湖を眺めながら下山
富士山も木の間から楽しめる道

下山途中本栖湖180218

本栖湖 
湖面も穏やか、日差しも暖か

本栖湖180218

帰りは、ラルゴさんが車でいらっしゃったので、
期せずして我が家の前まで載せていただきました
帰宅道中の行程も素敵な景色を堪能
ありがとうございました
登山+ドライブ 楽しませていただきました

はじめましての皆様 今後もよろしくです

M さんの
チャリポタ日記
夢津軽さん
一期一会

はなかみさん
北極星



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帰り道のプチ探索

2018.02.15.19:30


自転車で出かけたので、帰りに遠回り
日向薬師への道に左折
第二東名の工事、、、(必要なんだろうyけれど、、、)

第二東名建設現場182015

日向薬師方面にはいかず、産能大方面に
大山清水屋さんまでの坂のぼろうかとも思ったが、、
何と無く、、坂は、、
比々多方面に途中良い香り
梅の花が咲きかけています

比々多方面の梅180215

何時もは比々多神社の正面に回るが今日は、、
その手前のちょっとした坂を、ただ回り込む道なのかと思って
と、、元宮へと、、
元宮なんてあるの??と進むが、、

比々多本宮へ180215

えぇーー結構な坂じゃん
自転車引っ張っていきますよ!!!

この坂進の?180215

坂を進んで、、ありました

比々多神社本宮180215

茅採り場
この先にちょっと進んでは見たが、、畑とか、、一寸で戻って
眺めは結構いい
一寸霞んでいるが、相模湾、房総方面、など

茅採り場180215

ミカン畑から
高取山方面

高取山方面180215

躊躇しながら、、この坂を走って
伊勢原塔の岳緑地
伊勢原塔の岳緑地公園の前180215

もうちょっと坂を、、途中ヤギさんがいるが、
、止まると登れなくなっちゃいそうなので、、

坂を気持ちよく下って、、

小田急の踏切を渡って、、
ここ道を其のまま進むと、、行けなかったような、、と思いながらも進む
こんな土手の上を、、

小川の土手を進む180215

ここはそのまま進むには背丈より高い枯草の中になっちゃうので

土手をちょこっと下って、、

ここは無理土手の下を進む180215

自転車をよっこらしょって、また土手に戻って

土手に戻って180215

結構面白い
進むのも力が必要だ、、、
あ~~ここはもう進めない行き止まり

行き止まり180215

一寸払うも、、なかなかくっついた種は取れない
膝の上まで久ついちゃってる

膝の上まで種一杯くっついちゃて、、180215
玄関でそーーっと脱いで
洗面所に、、上衣にもくっ付いてたよ

プチ探索みたいで非常に面白かったな
ママチャリおそるべし!!

何処でも行けちゃうね、、重たいけれど、、
そのままの格好で出かけられるし、、

今日のカロリー消費行動
ママチャリ 約20km

昨日のカロリー消費行動
ママチャリ 約18km(教室の遠回り、大磯の坂2つ)

距離少ないけれど、、走らないよりいい 気分的にもいい!!



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初めての多摩川サイクリングロード少し

2018.02.12.16:12

skiさんからDBK多摩川サイクリングロードを走る企画ありますのでと
お誘いいただいて
多摩川サイクリングロードは走った事が無いし、、(走ってみたい)
大体あっちの方も自転車で行った事が無し、(行ってみたい)
で、
飛びついちゃった

朝でがけ、伊勢原までタクシー頼もうと前日しっかり袋詰め
所が、、朝、タクシー会社に電話した所、予約一杯
ええ!!平塚の方にも電話、、こっちもダメ
(余りに近いので前日予約は控えてしまった)

急いで自転車袋詰めほどいて、、
伊勢原まで走りましたよ!!
なんとか集合時間には間に合う電車に乗れて
(なんか、走っちゃった方が楽だったかも、、明るいんだし)

登戸駅 自転車を組んで
皆さんとの集合場所へ
風が冷たい~~

多摩川水道橋付近180212

主催者 体調不良によりキャンセル

マトケンさんが引いてくださって
多摩川サイクリングローではなく風が強いので下を走りますとの事
多摩サイ初めの方もいる様なので少し上を走りましょう
やっぱり少しは走りたいと思ったらそのように提案してくださって
(叶いました)
ところがです  早いんですよ皆さん、、(申し訳ない)

町中に入って、、どうにかペースについていける速度
何処かの神様私の為に風を吹かせてくださったかな?
あのままサイクリングロードでは、、
途中で申し訳なくって私はずれますになっちゃった

抜け道みたいな道をいくつも通って
赤レンガ付近にやってまいりました

インスタ映えするとかで人気の壁だとか

赤レンガ付近 天使の羽根180212

中央に立って、、天使の羽根ですね

数国にあるらしい説明180212

今日の目的地
本牧珈琲店

本牧コーヒー店180212

ブログ等でお目にかかっている処
一寸行ってみたかった、、(叶いました)
お昼を向かいのお店で食べて、、

その後珈琲店へ
お店中良い香りが一杯
美味しいコーヒー出していただきありがとうございました

横浜駅まで走ってマトケンさんたちとお別れ
ありがとうございました

横浜から電車
まだ3時前で明るいので平塚から自転車
skiさんお誘いありがとうございました

今日の輪行 
以前に購入してあったがっちりした布の前輪だけ外しての輪講袋を使用
小田急空いて居ればOK
JR 立てておけば置けない事は無い
自転車を楽しむ行動範囲を広げられる要素が増えた

ご一緒していただいた皆さんありがとうございました

今日のカロリー消費行動
ロード 約55~6km(駅まで、駅からも含めて)


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浄発願寺奥の院~梅ノ木尾根~日向山~見城山~七沢 読図登山

2018.02.10.21:06

日向薬師~大山に抜ける林道
16%ちょっと先に浄発願寺奥の院方面に行く道が有って、
自転車の時に、途中までちょっと進んだ事が有った
当然人気は無い
先日ラルゴさんから、大山から降りる道で、
日向薬師に降りる道として林道を歩く事無く「梅ノ木尾根」を通って
と教えていただいたが、、、地図を見ながら、到底自分一人では無理と思って居た
両方を確認する事が出来るツアーに出会った
で、参加

此処から川を渡って、浄発願寺奥の院に進む
林道は雪、、

日向ふれあいセンターへの道180210

奥の院に進む階段の下
アイゼンを付ける必要もなく

浄発願寺奥の院への道180210

浄発願寺奥の院 跡

奥の院説明180210

浄発願寺奥の院跡地180210

さらに進んで
奥の院岩屋
此処でアイゼン装着

奥の院の岩屋180210

途中でアイゼンを脱着
梅ノ木尾根  
大山方面への登りの道標無
この雪の所を登って行くらしいが今日の行程は此処から下る

梅ノ木尾根大山方面180210

梅ノ木尾根日向薬師方面180210

天神峠
日向薬師方面への道
日向山にはここから階段を少しンぼって、、

天神峠日向薬師方面への道180210

日向山山頂
薄っすらと江の島方面も見えて

日向山山頂180210

広沢寺、七沢方面に下る
途中分岐見城山方面に

見城山180210

見城山からは採石場方面とか厚木方面とか

見城山から採石場方面180210

七沢方面に
七沢のどの辺に降りるのだろうとキョロキョロしながら進んで
途中に
ロープにつかまって下れるような施設が新しく出来ていると聞いて、、
在りました
こんな近くにあるのであれば、、一度来てみようかな、、

七沢のなんだっけロープにツル下がって180210

で、、こんな所に出ました

七沢から日向薬師への道の途中ここに出た180210
七沢から日向薬師に登っていく道の途中
見過ごしていたな~~
というより、見城山って結構マイナーー??
でも途中に山桜の大きな木が何本も有ってその季節には見事だろうと

見過ごしそうな、180210

距離的にはさほど歩いてはいないが、
マイナーな道での「読図」しながらの登山を楽しませていただいた

今日のカロリー消費行動
約7km強(登山として)
歩数  約15500歩   (家から家)


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theme : 登山
genre : 趣味・実用

教室帰りの遠回り、月曜日、水曜日

2018.02.07.17:50

2月5日

天気が良く、、
でも寒いし、、
今日は教室の帰り、、どっちにしようかな~~
朝の大山方面

大山方面180205

ミカンを買いに国府津まで
ミカン販売所まで行って帰りにスタンドのみかんを買おう
と走り始めたはいいが、、
風が強い、向かい風、、、

途中何処でみかん売っていたか確認できずじまい
前を見て、ペダル踏むのが精いっぱい

ミカンを買って、、帰り
これは調子いい、、追い風ですね~~なんて喜んでいたら
スタンドのみかん通り過ぎちゃったみたい

東池
新聞か広報か、、、何年か前から蓮の花がだめになって
池をさらってきれいにした、、と
確かに以前はたくさんのハスが咲いていたが、、ここの所だめになっちゃってたな~
ハスの茎をちょん切ってしまう外来種生物を駆除するとかしないとか、、

東池180205

またたくさんのハスが一杯に咲いている処を見せてくれることでしょう、、
帰りには大山方面の雪もほとんど消えているかのようだった


ママチャリ 約45km位

2月7日(水曜日)

ほぼ時間通りに教室が終わったので、、
今日はいつもの遠回りコースだと
大磯変電所の自販機で、、温かいキャップのついてる飲み物が無い
缶だとここで全部飲み切らないと
で、買わずに先に進む

大磯変電所180207

二宮秦野線旧道で、、途中「古民家」の道しるべ
いつも気になっていたが立ち寄った事は無い
多分あの「かやぶきの家」かも知れないと勝手に思って居たが

古民家180207

違った
新道のすぐ下あたりに位置するが、多分新道の方からも入って来る事が出来る??
秦野方面から二宮に進まないと見つけられないな
進んでみようかとも思ったが、
、階段の下にそのまま自転車置きっぱなしだったから今日はいいや

厳島湿生公園 で自販機 甘い暖かな飲み物
風を避けて、日の当たる所は暖かい

ゴルフ場への坂をえっちらおっちら上って左折
遠藤原に、、この辺は遠藤原って言わないのかな?
(土屋霊園の上のあたり)
一本だけ梅が咲いている
そういえば、、「小田原フラワーガーデン」の「早咲き白梅」見頃を迎えたと、、

梅ゴルフ場から遠藤原への道180207

富士山もきれいに見えている

遠藤原に出る道から180207

塔の岳方面
奥の山々は薄っすら雪
大山もこっち側から見ると雪が残っている

塔の岳方面180207

急な小道を下って、77に出て東海大学前の坂から
ヨーカ堂でちらっと買い物

帰りの風の冷たかった事、、

今日のカロリー消費行動
ママチャリ 約37~8km
丹沢の山々を眺めながら冷たい空気の中気持ちよく走る事が出来ました

家に留守電
クラツー土曜日の「浄発願寺奥の院」からの地図読みツアー
~梅ノ木尾根~ とあったので申し込んであったが、、
まだ雪の残っている処が有るので軽アイゼンを持参してくださいとの事
あの辺で雪まだ残っているのかな~~


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theme : 自転車
genre : 趣味・実用

実家往復だけ

2018.01.27.19:30

明日はお天気が芳しくないとの予報
其れでは今日の内に実家訪問
電車は面倒、、自転車だな、、寒いけれど、、、
でもでも走っているうちに、、汗ばむ位
相模川の橋の上から
気温5度

相模川から180127

母と一緒に昼食をして、、

帰りのいつもの陸橋の上から
サーファーが沢山、、でも波はほとんどなし、、

江の島180127

帰りの相模川、気温7度
体感温度としては、朝の方が温かく感じられた
太陽の力が強かったせいだな
風もなく思ったより気分よく走る事が出来ましたが、、
ほほは冷たく、耳にはカバー
明日は太陽が隠れてさむ~~いんだって
あ~~どこかウロウロしたいけど、、、

今日のカロリー消費行動
ママチャリ 43~4km

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

ミカンを求めて、、

2018.01.20.21:02

19日
昨日は、、何をした一日だったろうなんて~~
思いだそうも、さしたる事は無く、、
それはそれで、、平穏無事な事ではあるが、、
動いていた方が少しでも何かをしたよと言う感じがするのかな~~~?

で  今日はミカンを買いに国府津の所まで行こうと
自転車だ!自転車だ!特にミカンがどうしてもというわけではないが、、

富士山は隠れている
大山方面

大山方面180119

77でゴルフ場の坂
厳島湿生公園

厳島湿生公園180119

旧道で二宮まで、海岸線でみかん販売所
此処までもミカンを売っている処が目についたが、、

適当に袋に詰めて、(ちょっと買いすぎだったかも)
帰り道
もう一か所で買ってみた

家に帰ってから両者食べ比べ
お値段的には、3分の一のみかんの方が小さいけれど味が良い
自転車で走るモチベーションとしては販売所まではいっても
購入を減らして、小さいけれど、、路上で売っていた方を2袋買うのがいいな
夜、ストレッチ、ジャズダンス
温かいせいかストレッチ無理が無くこなせました

今日のカロリー消費行動
ママチャリ 約42~3km


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theme : 自転車
genre : 趣味・実用

女坂~下社~大山山頂~見晴台~日向薬師バス停

2018.01.04.17:45

いいお天気
大山に行こう
どうにか行ける時間だ、、
真っ青な空に大山が見えている
伊勢原10時?のバスで、乗客いっぱい
バスを降りて、ケーブルの乗り場までお店の中を登っていく
今日は女坂で登ろうと
何だか落ちずにモミジがくっ付いてる木が何本か

落ち切ってい無いモミジ180104

ゆっくり上って、大山寺

大山寺180104

女坂と言っても結構、階段が有ったりで、、
体幹を崩さない様にまっすぐの姿勢でと心がけてゆっくりと
下社
並んで、、去年楽しく過ごせたことのお礼を

下社180104

登山口から登ります

大山登山口180104

何だかやけにゆっくりペース
今回は此処からストックを使って
やっと富士山が見える所に、、こんなに長かったかな??

登山道途中で富士見場所180104

ヤビツ峠への分岐
ここまで来たらもう直ぐだ

ヤビツへの分岐180104

左の道を選びます
こっちの方がほとんど登山者は進まない

左に進む180104

山頂裏、電波塔、、ここも増えちゃったな

山頂の電波塔180104

今日は遠くまで見える
宮ケ瀬湖

宮ケ瀬湖が見える180104

南アルプスまで見えた、、初めてだ

南アルプスが見えた180104

大山山頂からの景観の図180104

遠くまで見えるのに、、頭上に雲が
此処でカロリー補給
温かい飲み物も

頭の上に黒い雲180104

一応山頂の写真
大山山頂180104

見晴台方面に降ります
江の島方面、、じゃなく、、大島方面か??
江の島はごくごく近くに見えるぐらいはっきり見えていた

江の島方面180104

真鶴方面
だが日差しがなくなって来て寒い
手がかじかむほど
暖かな手袋をしても指先が冷たい

真鶴半島方面180104

途中からだんだん気温も高くなってきたのか
カロリー補給した効果か??
見晴台付近ではもうあまり寒さを感じない
が、、前回は、、ここで2時だったような
2時半
日向薬師方面に降りる事を少し躊躇したが
日向薬師からのバスって、、3時半?45分?、、

見晴台180104

自分的にはペースを上げて、、
此処からも結構歩くんだよね、、
もう直ぐ登山口180104

林道をバスの時間45分だったらいいな~~と思いながら速足で

3重の塔180104

日陰道の出口
以前此処を自転車引っ張って歩いたんだっけ、、
バス停の向こうに出るし、、バスに乗り遅れると、、
と言うので急ぐ

日陰道180104

ぎりぎりでバスの乗り込む、、(30分だったら完全に無理と思いつつ、急いでよかった)
前回と登り始めたのは多分同じぐらいの時間
今回は、女坂で男坂より時間が掛かって、、下社に居た時間と、、
登山自体のペースもゆっくりだったような、、
でも同じ時間のバスに乗る事が出来たし、、
体幹のずれがないように気を付けて降りたせいか、
膝、股関節の不具合も感じる事無く歩く事が出来た
今年も登山、自転車と楽しめることが出来るといいな、、


今日のカロリー消費行動
約12km弱(バス停からバス停)


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theme : 山登り
genre : 趣味・実用

愛川町~三増合戦場跡~宮ケ瀬湖~

2018.01.02.17:30

心の用事をまずは済ませて
(きつい坂2つクリアー)
何時もの所で、在りました,芋がら

今日は宮ケ瀬湖方面を廻って帰ってこようかと
三増合戦場方面に左折して
養鶏場の横を通って
三増合戦場跡

三増合戦城跡180102

暫く進んで右折して、、、そのまま進んでT字路の所まで行こうと
途中「丹沢パン」?の看板が、、島田さんたちがよく立ち寄っていらっしゃるらしい所の、、
此処だったんだ、確認今日はお休み
遠回りして、坂を上って、、、
半原小入口を右折


此処から宮ケ瀬に180102

初めての時にはこの坂を上り切れずあと少しと言う所で引っ張ったんだっけ
でも、、トンネルが長いし、多いのよね

今日は走れましたよ!!
途中宮ケ瀬ダムが見えたので

宮ケ瀬ダム180102

ダムの所まで行こうかと思ったがゲートが締まってました

湖面が水量の多さを示している
なんだかほっとする

宮ケ瀬湖180102-1

橋を右折して、、
吊り橋の所まで

宮ケ瀬湖180102-2

宮ケ瀬湖付近からは風が強くなって、、
向かい風
今日のウエアーは、出がけに着替えて防風性が強いピンクのジャケット
正解でした
日陰は寒い
やっぱり自転車は良い

今日のカロリー消費行動
ロード約63km

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